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8月10日讯 近日,前国脚、曾效力于英超豪门曼联的董方卓录制视频🐫🐼,谈到了英超联赛的对抗强度。董方卓视频内容如下应该说是我踢过的比赛中最强的,不管是国家队的比赛🐲🐕,还是我踢过的各个级别的赛事。这种强度我觉得分为几种🦏🐷🐕,一种是节奏🐰🐢,往返的节奏是非常高速的🐃。第二个就是身体对抗🦘🐃,这种对抗能力大家就非常清楚了🐩🐾🐎,尤其是英国球员,他们对于身体上的锻炼真的非常强🐯,腰腹力量、上肢力量都做到极端了🐱‍🚀🦒🦒,很多球队在训练中会练习拳击、游泳等能够帮助到身体的其他项目🐼。再一个🦘,我觉得这种强度是思维上的强度🦒🐊,在转换过程中不像现在做的那么细,但球来了我知道我的球要怎么处理🦏🐽,在思维的转换上做的是非常快速的🦄🐗🐕‍🦺。最后一种就是侵略性和主动性,既有进攻中的也有防守中的🐏🦍。进攻中快速向球门有压迫的跑动和渗透🦁,这是英超的一大特点。另外在防守中我们说的主动上身体去对抗🐾🐱‍🚀🐨,主动去压迫🦍🐑🐨,包括现在做的很好的像克洛普、曼城🐀🐑,在丢球的第一时间对持球人的压制🐍🐄,对你传球路线、方向的压迫限制做的都非常好🐾,这种主动性和思维的转换是最难练的🐗,英超联赛能做好是非常难得的🐷🐊🐕。
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评论
  • 飞天猫 2024-08-20
    简单方便🦁🐰,一键操作!
  • 甜心小公主 2024-08-20
    不错,确实挺给力🐷🐀,经常使用的🦏
  • 习惯成瘾成癖 2024-08-20
    使用起来很方便🐱‍🚀🐔🐷,操作也很简单🦛🐿,鼠标右键即可上传,好用。
  • 不疯不颠不青春 2024-08-20
    很强大的游戏平台🐷🦙,不仅能联机玩,还可以看最新的赛事🐼🐘。
  • 梦醉为红颜 2024-08-20
    很不错的一款压缩软件,推荐给大家🐱‍🚀🐲🦍。
  • 执笔画素颜 2024-08-20
    幻灯片可使用更多音频格式和特效🦒🐨,自定义起始和结束日期🐎🐷,日历创建更灵活🐾。
  • 爺丶独手毁天下 2024-08-20
    挺不错的🐈,功能很齐全🐅🦧,操作也很简单🐫,推荐下载🦒。
  • 那妞,已格式化 2024-08-20
    知易营养咨询系统是一款专为执业营养师设计的软件🦡,是目前市场上集营养配餐、膳食分析、营养调查中医食疗系统为一体的前瞻性软件,操作简单🐢,方便使用🐒🐈。
  • 空巷新友 2024-08-20
    很OK,老师的福音软件。
  • 少メ鈎吲爺ヾ 2024-08-20
    掌门1对1官方版和线下大班课最大的区别就在于,大班课一般是讲得内容是老师觉得重要的🐇,而掌门1对1的内容是对我的薄弱点进行针对性的练习🐴,能更有效地帮助我提高🐂。还有就是在家用电脑就能上课🐭,不仅方便还节省了出行时间🐀🐽,这点对我来说真的很赞🐻